Наташа, вы ошибаетесь. Да, я хотела бы похудеть на 3-5 кг, но я исхожу из реальности. А реальность такова, что менпауза наступает, гипотериоз и САХАР понижен, так что мне не до жиру - быть бы живу. И я искренне считаю, что среднего сложения женщина, если она весит не 90-100 кг, вполне может выглядеть более сексуальнее худой немолодой женщины, да и тощей молодой тоже. Тут никакой зависти. Худенькие женщины выглядят оченно классно либо если они дружат со спортзалом, либо они от природы миниатюрные. И меня просто дико раздражают и многие наши и зарубежные актрискм, которые периодически худеют, и это видно невооруженным глазом, потому что кожа на скулах, на шейке, которую они хотят видеть лебединой, КАК в 20!, на руках - подвисает, бедер нет, груди нет, потому что при нормальном развитии организма в 40 лет женщина 40-50 лет просто не может быть 50 кг. так как меняется гормональный фон и т.д. и вообще похудение начинается с груди, и только в последнюю очередь худеют будра и талия. Так что я просто имею СВОЮ СОБСТВЕННУЮ точку зрения - основа которой - нельзя бороться с природой. Чуть-чуть скорректировать можно, но кардинально нельзя, особенно когда тебе ЗА ... Я должна признаться, что я при этом снимаю шляпу перед теми женщинами, для которых культ спорта и здорового питания стал просто жизнью, они уже по-другому не могут. Но они-то как раз не кидаются от одной диеты к другой, не вечно экспериментируют.