Люд, я имела в виду то что само понимание здоровой пищи меняется 😊 Так что возможно пройдет еще лет 50-100 и наши правнуки будут обсуждать как нездорово питались их прабабушки и бабушки 😊 Кто то всю жизнь на ограничениях и диете и имеет лишний вес, кто то лопает все что хочет и худая "как велосипед" как тут сказали 😊 Наверное правильней не пробовать сотую новомодную диету, когда предыдущие 99 не подошли, а найти что то верное для себя методом проб и с помощь врачей. А определенные ограничения в еде нужны всем без исключения с младенчества, иначе человечество вымрет 😊 Я просто за то чтобы не кидаться из стороны в сторону, впадая в крайности и не идти за стадом, а разумно подходить к выбору собственного меню и образа жизни в целом. То что благо для одного может быть вредом для другого.